Per arrivare all'alba, non c'è altra via che la notte. Kahlil Gibran

lunedì 10 agosto 2009

Insalata ricca

Lunga lunga assenza, lo so, ma in questo periodo ho avuto un po' da fare e poi sinceramente, quando fa troppo caldo, mi allontano un po' dai fornelli e mi limito a piatti semplici e leggeri. A breve andrò via per qualche giorno....non vedo l'ora!! Intanto vi lascio questa bella, ma soprattutto buonissima insalata!! E' ricca di ingredienti che insieme fanno di questa ricetta una cosa meravigliosa. Ve la consiglio di cuore e di pancia!! ;-)) Presto verrò a sbirciarvi e a lasciarvi qualche salutino, a presto e buone vacanze a tutti!!



Ingredienti per 4 persone:
  • 300 g di insalata mista verde ( es. insalata riccia, valeriana, radicchio rosso),
  • 150 g. di pancetta a dadini,
  • 1 arancia,
  • 1 mela,
  • 50 g di gherigli di noce,
  • 5 cucchiai di olio di oliva,
  • 2 cucchiai di aceto balsamico,
  • sale.

Puliamo l'insalata, la laviamo e la tagliamo a pezzi. La mettiamo in una grande insalatiera. Laviamo e puliamo la mela e l'arancia, li tagliamo a pezzi, sbricioliamo i gherigli di noce, uniamo il tutto all'insalata. Rosoliamo in un goccio di olio la pancetta per un paio di minuti, la facciamo raffreddare e poi l'aggiungiamo agli altri ingredienti. In una ciotolina mettiamo olio, il sale e l'aceto balsamico, emulsioniamo con una forchetta, versiamo tutto sull'insalata, mescoliamo bene e mettiamo in frigo a riposare, la serviamo bella fresca.

14 commenti:

Simo ha detto...

Insalata davvero favolosa...poi in questi periodi, è proprio quello che ci vuole!

emilia ha detto...

Ciao !! Ecco la mia bella ''bazzina'' !! Ottima l'insalata, sono sicura che piacerebbe anche ai miei piccoli mostri.
Un bacione e buonissime vacanze :-)

Caty ha detto...

buone vacanze sperando siano riposanti e ti diano tanta nuova energia per altre saporite ricette!

Tania ha detto...

Il nome mi sembra perfetto!
Buone vacanze Sally, a presto!

Fra ha detto...

Bè questa è la stagione ideale per sbizzarrirsi con le insalate! e questa sembra davvero golosa e fresca...bravissima
Un bacione e buone vacanze
fra

Giovanna ha detto...

Cosa c'è di meglio in estate di una fresca insalata? Se poi è ricca e gustosa come la tua, mi piace ancora di più. Baci e buone ferie. Giovanna

Milla ha detto...

L'ideale con questo caldo, fresca, ma golosa al punto giusto visto che fa capolino la pancetta!!Buone ferie!

Mestolo e Paiolo ha detto...

Buona! Mitica, chiudo la baracca e vado in vacanza...un ricco abbraccio.
Stefano

unika ha detto...

si...deve essere davvero favolosa questa insalata....un bacio
Annamaria

miciapallina ha detto...

uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu, che fame leggerti!
devo proprio copiare qualche tua ricettina!
nasinasi!!!!!

Anonimo ha detto...

imparato molto

Anonimo ha detto...

imparato molto

Anonimo ha detto...

necessita di verificare:)

Anonimo ha detto...

imparato molto

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